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Macérât : procédé d'extraction consistant à f

Macérât : procédé d'extraction consistant à faire macérer des extraits végétaux pour en tirer les principes actifs.
Généralement le macérat est fait dans une huile. Mais je me suis rendu compte que mes cheveux préfèrent l'utilisation plus simple en mélange aqueux.

Bienfaits (en fonction des poudres choisies)
🌱anti-pelliculaire - brahmi, neem
🌱 fortifiant - amla, prêle, bringaraj
🌱anti-chute - amla, brahmi, henné neutre
🌱 purifiante - neem, ortie piquante
🌱 nettoyant - shikakai, ghassoul, sidr

Conseil : à faire régulièrement en cas de pellicules persistantes. Comme toujours pensez à intégrer un soin profond hydratant dans votre routine capillaire ✨

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Macerate: extraction process consisting in macerating plant extracts to obtain the active ingredients.
Generally the macerate is made in oil. But I have found that my hair prefers the simpler use in a watery mixture.

Benefits (depending on the powders you choose)
🌱 anti dandruff - brahmi, neem
🌱 strengthening - amla, horsetail, bringaraj
🌱 anti hair loss - amla, brahmi, neutral henna
🌱 purifying - neem, nettle
🌱 cleanser - shikakai, ghassoul, sidr

Hair tip : in case of persistent dandruff, do it regularly. As always, consider integrating a deep moisturizing treatment into your hair routine ✨

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Garder le sourire ! Un exercice plus que difficile

Garder le sourire !
Un exercice plus que difficile mais devine quoi?
Plus tu te focalises sur le positif, sur ce qui à déjà fonctionné, que tu as réalisé et qui t'a procuré de la satisfaction, et plus garder le sourire sera facile.

Alors oui parfois la vie t'agace tellement que tu n'auras qu'une envie, te remettre au lit sous la couette et pleurer un bon coup : fais-le !

Puis relève toi et avance, ne renonce pas à tes objectifs. C'est crucial si tu veux aller de l'avant.

Commente un 🤍 si tu es d'accord !
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Keep on smiling !
A more than difficult exercise but guess what?
The more you focus on the positive, on what has already worked, what you have achieved and what has given you satisfaction, the easier it will be to keep smiling.

So yes, sometimes life annoys you so much that you will only want to go back in your bed, under the blanket and have a good cry : do it!

Then get up and move on, don't give up on your goals. This is crucial if you want to move forward.

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